I denne blog kan du læse om mine personlige grubler omkring vægttab, motion og de fede, dejlige, forbudte madvarer
mandag den 23. marts 2009
pyyyyyy, jeg ved snart ikke
Jeg er forvirret, frustreret og magteløs af helvede til. Jeg har cyklet hver dag en hel uge og spist sundt. Men da jeg trådte på vægten havde jeg taget et kilo på. Hvorfor?
Uh, hvor jeg kendet følelsen! Jeg har godt nok ikke taget på i løbet af de sidste to uger, men jeg har heller ikke tabt mig - og jeg synes ellers, at jeg har været virkelig standhaftig, så jeg burde dælme have tabt mig! *suk!*
Hej Lisa Marie, Der kan være flere årsager til "urimelig" vægtøgning: vægten svinger lidt i forhold til, hvor du er i din cyklus, - eller måske har du spist meget salt dagen før vejning (9 gram salt binder 1 liter vand), - eller måske har du spist soya, - jeg ved fra mig selv, at dagen efter jeg har spist soya, så vejer jeg mere, og jeg kan se, jeg er hævet omkring øjnene. Hold dig på hesten, - du er jo ikke langt fra målet :-)
Uh, hvor jeg kendet følelsen! Jeg har godt nok ikke taget på i løbet af de sidste to uger, men jeg har heller ikke tabt mig - og jeg synes ellers, at jeg har været virkelig standhaftig, så jeg burde dælme have tabt mig! *suk!*
SvarSletHej Lisa Marie,
SvarSletDer kan være flere årsager til "urimelig" vægtøgning: vægten svinger lidt i forhold til, hvor du er i din cyklus, - eller måske har du spist meget salt dagen før vejning (9 gram salt binder 1 liter vand), - eller måske har du spist soya, - jeg ved fra mig selv, at dagen efter jeg har spist soya, så vejer jeg mere, og jeg kan se, jeg er hævet omkring øjnene.
Hold dig på hesten, - du er jo ikke langt fra målet :-)